huma qlub tal-qamħ fil-laned b'saħħithom

Corn huwa suppliment eċċellenti għall-ġlieda kontra t-tixjiħ ta '

Livelli għoljin ta 'lutein u zeaxanthin naqqsu r-riskju ta' deġenerazzjoni makulari relatata mal-età b'43%, skont studju tal-1994 mill-iskola medika ta 'Harvard u bosta ċentri ta' riċerka. Il-qamħirrum fih luteina u zeaxanthin, speċjalment l-aħħar huwa abbundanti. Għalhekk, xjentisti mediċi Amerikani jemmnu wkoll li l-qamħ huwa suppliment tajjeb għat-tixjiħ kontra l-għajnejn. Minħabba li l-carotene, lutein u xanthin li jinsabu fil-qamħ huma vitamini li jinħallu fix-xaħam, it-tisjir maż-żejt jista 'jgħin jassorbi l-effett u jippromwovi l-effett tan-nutrizzjoni. Allura, in-nies qodma jieklu qamħ, inti tista 'ħawwad-frott u mbagħad u jieklu ftit minnha, bħall-qamħirrum bil-ġewż tal-arżnu.

Aktar ma l-qamħ ikun imsajjar, ikun aħjar l-effett kontra t-tixjiħ

Mill-Angle of anti-free radical, l-università Cornell fil-ġurnal ta 'kimika agrikola u ta' l-ikel, skond studju f'115 gradi Celsius, saħħan il-qamħ ħelu rispettivament għal 10 minuti wara 50 minuta, 25 minuta u sabet li l-attività antiossidattiva ta ' is-sekwenza żdiedet bi 22%, 44% u 53%, jiġifieri, iktar ma jibqa 'l-ħin tat-tisħin tal-qamħ, ikun aħjar l-irwol ta' anti-aging. Allura, l-anzjani fil-qamħ tat-tisjir fid-dar, ukoll kellhom ikunu jistgħu jagħżlu aktar ħin.